انجمن: پزشکی

مادران باردار قبل از صبحانه بیسکویت بخورند نیاز مادر به انرژی و مواد مغذی در این دوران افزایش می‌یابد و تامین نیازهای تغذیه‌ای برای سلامت مادر و جنین و همچنین برای آمادگی یک شیردهی موفق لازم است. تغذیه مناسب مادر در دوران بارداری علاوه بر حفظ سلامت وی، خطر کمبود وزن هنگام تولد نوزاد و اختلالات...

در کوچه یا خیابان، خانه یا اداره به هر طرف که سر بچرخانید کسی را می‌یابید که یک دستگاه تلفن همراه را به گوش‌ها چسبانده و گرم صحبت است. زندگی بدون این وسیله دیگر برای ما غیرممکن به نظر می‌رسد، اما آیا واقعاً از خطرهای آن نیز آگاهی کافی داریم؟ بررسی‌ها نشان می‌دهد که فقط 4 دقیقه چسباندن تلفن همراه...

تعاریف مراقبت های پیش از بارداری مدت اعتبار مشاوره پیش از بارداری یک سال است. آزمایش های پیش از بارداری: گروه خونی و ارهاش، شمارش کامل خون، قند خون ناشتا، کامل و کشت ادرار را درخواست کنید. نکته۱: در صورت وجود یا سابقه رفتارهای پر خطر در خانم یا همسرش، خانم را برای انجام آزمایش HIV به کارشناس...

مهار تشنگي در ساعات روزه‌داري تشنگي در طول روزه‌داري آن هم در روزهاي گرم سال بيشتر ما را اذيت مي‌كند اما چگونه مي‌توانيم تشنگي را مهار كنيم؟ به طور كلي... جام جم آنلاين: تشنگي در طول روزه‌داري آن هم در روزهاي گرم سال بيشتر ما را اذيت مي‌كند اما چگونه مي‌توانيم تشنگي را مهار كنيم؟ به طور كلي بدن...

اصوات موسيقي به علت برخورداري از بار هيجاني و عاطفي تاثيرات عميقي بر روحيات شخصيت و پرورش عواطف انساني مي گذارند و در تعدادي از شاخه هاي طب جايگزين مانند طب سوزني هومئوپاتي و آيورودا نقش عمده اي در درمان دارند. امروزه به علت نگرش علمي و روش مند به موسيقي در درمان امراض موسيقي درماني به عنوان...

10 فرمان برای مبتلایان به گلو درد اگر چند روزی است گلویتان درد می‌كند و هنوز راه چاره‌ای برای آن پیدا نكرده‌اید می‌توانید از روش‌های درمان خانگی ما استفاده كنید. این روش‌ها از نظر متخصصین بهداشت و درمان هم تایید شده است. 1) مصرف مایعات را دو برابر معمول كنید. مایعات باعث رقیق‌شدن خلط و تسریع...

دکتر خسرو صادق‌نيت، فلوشيپ اختلالات خواب و عضو هيات علمي دانشگاه علوم پزشکي تهران بعضي‌ها بعد از مراسم سحر، چنان سرحال و پرانرژي هستند که آماده شروع يک روز خوب مي‌شوند اما بعضي ديگر هنوز خواب‌آلوده‌اند. راز سرحالي اين گروه چيست مگر کم‌خواب نمي‌شوند؟ نياز افراد مختلف در سنين گوناگون به...

دانشمندان در بررسی های خود نشان دادند که کودکان پیش از آنکه حرف زدن را بیاموزند میتوانند اعداد را درک کنند. بر اساس این گزارشمحققان دانشگاه اموری و دانشگاه لندن درباره ی تازه ترین کشف خود توضیح دادند:"ما نشان دادیم که کودک در 9 ماهگی میتواند صفات نسبی بیشتر از و کمتر از را از طریق اعداد درک...

کف دست و پا و نيز پيشاني بيشتر از جاهاي ديگر بدن غدد عرق دارند و اين محل ها جاهايي هستند که بيش از جاهاي ديگر بدن ممکن است عرق کنند. تعريق زياد، ناراحتي شايعي است که در بسياري از افراد معمولي هم ديده مي شود، تنها بعضي از افراد بيشتر از ديگران عرق مي کنند و بعضي ها غدد عرق شان با کمترين تحريک،...

آخرين اخبار درباره سرطان از بيمارستان جانز هاپکينز 1. هر شخص داراي سلول هاي سرطاني در بدن خود است. اين سلول هاي سرطاني در آزمايشهاي استاندارد خود را نشان نمي دهند تا آنکه به مقدار چند ميليارد سلول افزايش يابند. زماني که پزشکان به اشخاص مبتلا به سرطان اعلام مي کنند که ديگر در بدن آنها سلول سرطاني...

رسیدن به 30 سالگی، قدرت ذهنی افراد، خیلی آرام روند نزولی پیدا می‏کند. شاید این اصطلاح که در این سن عقل کامل می‏شود هم به همین علت باشد. اما کاهش قدرت یادگیری در اثر بالا رفتن سن، غیرقابل اجتناب نیست و با تغذیه صحیح، پرهیزهای غذایی، ورزش و فعالیت فیزیکی و ذهنی می‏توان ذهن را تقویت کرد و مغز را مانند...

آيا شما راحت و آسوده مي نشينيد؟ اگر شما زمان زيادي را به شکل نشسته سپري مي کنيد، (در واقع اکثر مردم، حدود يک سوم از عمر خود را در حالت نشسته سپري مي کنند) بايد بدانيد که نشستن به شکل غير استاندارد، موجب ايجاد دردهاي کمري، کشيدگي گردن و خستگي پشت و دست ها مي شود. اگر شما تا کنون در هنگام نشستن،...

اندازه ماهیچه ساق پا گرچه دور از انتظار به نظر می رسد اما طی مطالعه ای فرانسوی در مجله استروک به معنی سکته مغزی محققین دریافتند که خانمهایی که ماهیچه ساق پای آنها کوچک می باشد حدود 13 اینچ یا کمتر) 32سانتی متر) بیشتر آمادگی گرفتن رسوب در شریان گردنی که عامل خطر شناخته شده ای برای سکته مغزی است...

سید ضیاءالدین مظهری افزود: ویتامین b5 یا اسید پانتوتنیك نقش آنتی‌اكسیدانی در بدن دارد. این ویتامین در تسریع بهبود زخم‌ها، ساخت پادتن و تقویت سیستم ایمنی نقش دارد. وی گفت: با توجه به اینكه این ویتامین در سوخت و ساز بدن نقش عمده‌ای دارد و با افزایش نیاز به انرژی در دوره نوجوانی و بلوغ، ‌نیاز به...

شايد اگر شما هم اين آگهي را در يكي از روزنامه ها و مجلات بخوانيد وسوسيه شويد كه يكي از اين دستگاه هاي نه چندان ارزان قيمت را بخريد و خودتان را از شر جراحي پلاستيك و زيبايي بيني تان خلاص كنيد ولي موضوع به اين سادگي ها هم نيست. هر از چند گاهي يك محصول بازاري مانند اين سر از بازار در مي آورد، و با...

گل ماهور(خرگوشک) بومی اروپا و آفریقای شمالی در آسیا و آمریکا نیز رشد می کند. به گزارش «Altmedicine» ، این گیاه به طور مرسوم برای درمان سرفه مورد استفاده قرار می گیرد. * در کشور مکزیک از این گیاه به عنوان تسکین دهنده و درمان آسم، برونشیت، التهاب گلو و سرفه استفاده می شود. * استفاده دیگر از...

‌دانشمندان می‌گویند:پس از كشف تاثیرات مفید و معجزه‌گر گیاه آلوئه‌ورا برای بهبود آفتاب سوختگی، بریدگی‌های كوچك،تحریكات پوستی و بسیاری از مشكلات و ناراحتی‌های دیگر،این بار محققان به قدرت شفابخش این گیاه در بهبود مشكلات دندان و لثه پی برده‌اند. در یك پژوهش جدید معلوم شد كه می‌توان از آلوئه‌ورا به...